Stretching inklusive Blackroll trägt zur Verbesserung der Beweglichkeit durch die Beseitigung muskulärer Dysbalancen bei, hilft verhärtete Bindegewebsstrukturen und Verspannungen zu lösen, lindert Rückenbeschwerden , verbessert die Körperhaltung und fördert die Regeneration.

Wir bitten um Anmeldung bis 20.00 Uhr am Vortag.

Johannes Halbig stammt aus dem kleinen Dorf Memmingerberg bei Memmingen im Allgäu. Die Begeisterung für Musik begleitet ihn, seit er denken kann. Er erlernte bereits in der Kindheit verschiedene Instrumente wie Querflöte, Schlagzeug und Gitarre und sein Traum stand früh fest: Auf der Bühne stehen und die Menschen mit seiner Leidenschaft zur Musik anstecken! Diesen Traum verfolgte er und absolvierte seine Ausbildung erfolgreich an einer Musical-Akademie in England und tourte als einer der 12 Tenöre durch Europas Metropolen.

Freuen Sie sich auf einen Abend "Musik ohne Grenzen".

Durch die Bewegung im Wasser sind die Übungen besonders schonend
für die Muskulatur und Gelenke.

Wir bitten um Anmeldung bis 20.00 Uhr am Vortag.

… als Form der bewegten Entspannung beruhigt den Geist. Es handelt sich um sanfte, weiche und ruhige Bewegungen, bei denen Atmung, Bewegung und die darauf gerichtete Aufmerksamkeit im Vordergrund stehen. Die Übungen sind einfach und können auch im Sitzen ausgeführt werden. Sie stärken unsere Lebensenergie – das Qi. Wir kommen zur Ruhe, die Abwehrkräfte werden gestärkt und gleichzeitig unsere Konzentration gefördert.

Wir bitten um Anmeldung bis 20.00 Uhr am Vortag.

In der Abendsonne mit Aussicht auf den Alpenhauptkamm, treffen wir uns auf der schönen Hotelterrasse und unser Küchenteam um Frank Aldinger heizt den Grill an.
Ein besonderes Zusammentreffen bei feinster Kulinarik.

Bei unbeständiger Witterung findet alternativ unsere beliebte Küchen-Party statt, bei der wir Sie zu einem Blick hinter die Kulissen einladen.

Freuen Sie sich auf einen etwas anderen Abend im Exquisit.

Die Kleinen können sich bei einem bunten Programm mit Entenangeln, Laser-Biathlon, Tischtennis, Bungee-Trampolin und einer Hüpfburg vergnügen.

Wer im Kurpark und im Pfarrgarten bummelt hat die Qual der Wahl zwischen deftigen Fleischgerichten, vegetarischen Alternativen und leckeren Süßigkeiten. Auch für eine Vielzahl an Getränken wird natürlich gesorgt.

Das Oberstdorfer Dorffest beginnt traditionell mit dem Anschießen der Böllerschützen der königlichen priv. Schützengesellschaft Oberstdorf am Oberstdorf Haus sowie einem Fassbieranstich mit Bürgermeister Klaus King.

Rahmenprogramm Kurpark
10:45 Uhr Uifach so
15:15 Uhr Trachtenverein Oberstdorf
16:00 Uhr Holz & Blech Chaoten
19:30 Uhr Musikkapelle Oberstdorf

Rahmenprogramm Pfarrgarten
11:00 Uhr Langenwanger Dorfbachtrio
13:30 Uhr Herrenbesuch
19:00 Uhr Partyband Extreme

Das Dorffest findet bei jeder Witterung statt.

Über den Illerursprung wandern Sie gemeinsam durch das Fischinger Weidach. Von hier führt der Weg hoch zur Schöllanger Burgkirche wo Sie den Ausblick in exponierter Lage genießen. In Reichenbach kehren Sie gemütlich ein - im hübschen Moorstüble. Anschließend laufen Sie dann über sonnige Bergwiesen zurück nach Oberstdorf.

3-4 Stunden, ca. 13km, höchster Punkt 900m
Anmeldung bis zum Vortag 18.00 h.

Mit Andreas Hollerbach aus Haldenwang im Allgäu erwartet Sie eine Mischung aus Blues, Pop, Jazz und Soul mit Songs von Elton John, James Bay, Bruce Springsteen, Frank Sinatra, Ed Sheeran und deutschen Interpreten wie Gregor Meyle.
Die Kombination aus Piano und Gesang lässt Sie bei Balladen und Instrumentalen entspannen, aber auch bei Jazz und Rock’n’Roll im Hocker mitschaukeln - sogar spontane Songwünsche sind einen Versuch wert, um Ihren Lieblingssong in einer neuen Version zu hören.
Jimi Hendrix sagte einmal ‚blues is easy to play but hard to feel‘ und genau dieses Gefühl ist es, was Lieder zum Leben erweckt und für den Zuhörer so persönlich machen kann. Musik auf höchstem Niveau.

Durch die Bewegung im Wasser sind die Übungen besonders schonend
für die Muskulatur und Gelenke.

Wir bitten um Anmeldung bis 20.00 Uhr am Vortag.

Fantastische Ausblicke, sowie schonend gesunde und sportliche Betätigung machen Ihren Urlaubstag perfekt. Wir radeln nach Reichenbach und von dort weiter über die sommerlichen Talwiesen zur Schöllanger Burgkirche – von dort haben wir einen wunderbaren Blick auf die Oberstdorfer Berge.
Anschließend geht es weiter über Obermaiselstein und Tiefenbach zurück zum Hotel. Auf der Strecke bieten sich viele Gelegenheiten für eine Pause mit Einkehr – das entscheiden wir gemeinsam.

ca. 25km, 300hm
Für diese Tour können Sie ein E-Bike im Hotel zu Euro 25,00 mieten.
Anmeldung an der Hotelrezeption bis zum Vortag 15.00 Uhr.

Sie zielt darauf ab, die Muskulatur ganzheitlich zu kräftigen, zu dehnen und zu entspannen ohne Gelenke, Sehnen und Bänder übermäßig zu belasten.

Wir bitten um Anmeldung bis 20.00 Uhr am Vortag.

Durch die Bewegung im Wasser sind die Übungen besonders schonend
für die Muskulatur und Gelenke.

Wir bitten um Anmeldung bis 20.00 Uhr am Vortag.

Fantastische Ausblicke, sowie schonend gesunde und sportliche Betätigung machen Ihren Urlaubstag perfekt. Vorbei an der Heini-Klopfer-Skiflugschanze radeln wir durch das Stillachtal weiter in das imposante Rappenalptal. Das Tal ist geprägt von der Alpwirtschaft und bietet mit der Breitengehrenalpe und der Buchraineralpe zwei wunderschöne Einkehrmöglichkeiten.
Je nach Lust und Laune wählen wir gemeinsam aus. Nach einer Pause fahren wir retour Richtung Langlaufstadion und machen noch einen Abstecher zum türkisblau leuchtenden Christlessee (wussten Sie, dass er im Winter nicht einfriert?) im Trettachtal. Immer an der erfrischenden Trettach entlang radeln wir über Gruben zurück zum Hotel.

Ca.35km, 400hm
Für diese Tour können Sie ein E-Bike im Hotel zu Euro 25,00 mieten.
Anmeldung an der Hotelrezeption bis zum Vortag 15.00 Uhr.

Traditionelle Weingüter aus Rheinhessen präsentieren beim Oberstdorfer Weinfest ihre besten Tropfen und laden im Kurpark zu Weinproben vor Bergpanorama ein.
Das Angebot der Winzer reicht von Riesling, Grauen oder Weißen Burgunder über Chardonnay und Rivaner bis zum Spätburgunder, Merlot und Portugieser. Auch Spezialitäten aus der Süßweinkategorie sowie Winzersekte und Weindestillate lassen weinbegeisterte Herzen höher schlagen.
Kulinarisch begleitet werden die Weine von Schmankerln aus der Region.

Für ein stimmungsvolles Fest mit Live-Musik im Kurpark sorgen ab 18.00 Uhr:

Donnerstag, 15.08.2024: Uifach so & Musikkapelle Oberstdorf
Freitag, 16.08.2024: Wildbock
Samstag, 17.08.2024: Combo 4
Sonntag, 18.08.2024: SBS

Zur Verbesserung von Muskelfunktion und Atmung auf Basis langsamer, kontrolliert ausgeführter Übungen. Schwerpunkt unterer Rücken/ Lendenwirbelsäule.

Wir bitten um Anmeldung bis 20.00 Uhr am Vortag.

Johannes Halbig stammt aus dem kleinen Dorf Memmingerberg bei Memmingen im Allgäu. Die Begeisterung für Musik begleitet ihn, seit er denken kann. Er erlernte bereits in der Kindheit verschiedene Instrumente wie Querflöte, Schlagzeug und Gitarre und sein Traum stand früh fest: Auf der Bühne stehen und die Menschen mit seiner Leidenschaft zur Musik anstecken! Diesen Traum verfolgte er und absolvierte seine Ausbildung erfolgreich an einer Musical-Akademie in England und tourte als einer der 12 Tenöre durch Europas Metropolen.

Freuen Sie sich auf einen Abend "Musik ohne Grenzen".

Durch die Bewegung im Wasser sind die Übungen besonders schonend
für die Muskulatur und Gelenke.

Wir bitten um Anmeldung bis 20.00 Uhr am Vortag.

Durch körperliche Übungen (Asanas), Atemübungen (Pranayamas) und Meditation streben wir Harmonie und Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele an. Wir versuchen dabei bewusst zu spüren was der Körper heute braucht und was uns guttut.

Wir bitten um Anmeldung bis 20.00 Uhr am Vortag.

Zum heutigen Abend möchte ich Sie sehr gerne von 18.00 bis 18.30 Uhr zu einem Aperitif an die Hotelbar einladen.

Ich freue mich auf Ihr Kommen und auf persönliche Gespräche.

Ihr Hoteldirektor Nikolaus Jäger

Vom Hotel aus laufen Sie zusammen mit Elmar zum Illerursprung. Hier folgen Sie dem Weg bis zur Rubibrücke und überqueren die Iller in Richtung Langenwang. Von dort aus geht es weiter über den Jägersberg und den Ochsenberg nach Fischen. Dort erwartet Sie eine gemütliche Einkehr im Café Alpenblick, bevor es über den Illerradweg gemütlich zurück nach Oberstdorf geht.

3-4 Stunden, ca. 15km, höchster Punkt 1.180m
Anmeldung bis zum Vortag 18.00 h.

Eine überzeugende Stimme, welche von sehr sanften Tönen bis hin zu rockigen und souligen Sounds alles rüber bringt was das Herz und das Gefühl verlangt wird begleitet von einem Keyboard, welches keine Wünsche offen lässt. Außerdem überzeugt er immer wieder solo am Saxophon und der Klarinette.

Freuen Sie sich auf einen schwungvollen Abend mit Manfred Mailänder und seiner Musik.

Durch die Bewegung im Wasser sind die Übungen besonders schonend
für die Muskulatur und Gelenke.

Wir bitten um Anmeldung bis 20.00 Uhr am Vortag.

Fantastische Ausblicke, sowie schonend gesunde und sportliche Betätigung machen Ihren Urlaubstag perfekt. Es geht ganz entspannt Richtung Süden unserem ersten Ziel, der Heini-Klopfer-Skiflugschanze entgegen. Nach einem kurzen Stopp mit Besichtigung der Anlage radeln wir mühelos vom Stillachtal in das malerische Trettachtal. Vorbei am türkisblau leuchtenden Christlessee (wussten Sie, dass er im Winter nicht einfriert?) erreichen wir schon nach kurzer Zeit die Alpe Oberau. Herrlich gelegen inmitten der Allgäuer Alpen lädt sie zur Einkehr ein. Anschließend radeln wir gemeinsam über Gruben zurück zum Hotel.

Ca. 28km, 250hm
Für diese Tour können Sie ein E-Bike im Hotel zu Euro 25,00 mieten.
Anmeldung an der Hotelrezeption bis zum Vortag 15.00 Uhr.

Das Rumpfstabilisations-Training dient als Workout für den Bereich der Körpermitte (Core) zwischen Becken und Zwerchfell inklusive Stärkung von Bauch- und Rückenmuskulatur.

Wir bitten um Anmeldung bis 20.00 Uhr am Vortag.

Durch die Bewegung im Wasser sind die Übungen besonders schonend
für die Muskulatur und Gelenke.

Wir bitten um Anmeldung bis 20.00 Uhr am Vortag.