Das flotte Gehen steigert vor allem Ihre Ausdauer und stärkt das Herz-Kreislauf-System auf sanfte, aber nachhaltige Weise. Der Einsatz der Walkingstöcke und die diagonalen Arm- und Beinbewegungen trainieren jeden Muskel im Körper und bringen den Stoffwechsel in Schwung. Je nach Fitnesslevel können Sie beim Nordic Walking ganz gemütlich beginnen und sich nach und nach steigern.
Nordic Walking in Oberstdorf
Aktiv für die Gesundheit
Möchten Sie das Naturparadies in und rund um Oberstdorf auf eine sanfte und doch aktive Art erkunden? Dann legen wir Ihnen Nordic Walking ans Herz, denn bei diesem Sport tun Sie Ihrem Körper und Geist etwas Gutes.
Das wunderschöne Allgäu als vielseitige Aktivregion rund um unser Hotel Exquisit ist der ideale Platz, um sich mit den Walkingstöcken ins Freie zu begeben. Nutzen Sie die schönen Wege durch die Wälder, entlang der Flüsse und Bäche und über blühende Almwiesen, um sich beim Nordic Walking in Oberstdorf auspowern und den Gedanken freien Lauf lassen zu können.
Gesundheit fördern mit Nordic Walking im Allgäu
Gemeinsam mit Freude
Neben dem großen Pluspunkt für Ihre Gesundheit macht Nordic Walking auch richtig Spaß. Denn wenn Sie das richtige Tempo für sich gefunden haben, sollten Sie sich mit Ihren Nordic Walking-Freunden, sofern Sie in Begleitung “walken” möchten, noch gut unterhalten können. So können Sie über alles Schöne in der Welt plaudern, gemeinsam die wunderbare Allgäuer Natur genießen und gleichzeitig Ihr Wohlbefinden dank dem sanften Ausdauersport fördern.
Spazierwege in Oberstdorf zum Nordic Walking nutzen
Die Ferienregion Oberstdorf hat zahlreiche und vielseitige Spazierwege zu bieten, die darauf warten, von Ihnen begangen zu werden. Aber all diese Wege eignen sich auch hervorragend für eine kurze und intensive Nordic Walking-Einheit. Diese Spazierwege empfehlen wir Ihnen:
Spazierweg zum Kühberg:
Der 3,9 km lange Rundweg beginnt am Ortsrand von Oberstdorf und führt entlang der Trettach und über die Oybachbrücke hinauf zum höchsten Punkt auf 907 m, zum Kühberg – dem Logenplatz von Oberstdorf. Von dort aus können Sie auf den Ferienort blicken und die umliegende Bergwelt genießen. Für Spaziergänger sind 1,5 h gesamte Gehzeit (kompletter Rundweg) angegeben, wenn Sie diese Strecke zum Nordic Walking nutzen, sind Sie bestimmt schneller am Ziel.
Sonnige Wiesenwege in Oberstdorf:
Nutzen Sie die vielen verschiedenen Spazierwege, die auf die sonnigen Wiesen im Süden Oberstdorfs führen. Beispiele dafür sind der Haldenweg nahe der Nebelhornbahn, der Gertrud-von-le-Fort-Weg oder der Heuweg. Diese Wiesenwege gehen größtenteils eben dahin und bieten besonders im Sommer viele Sonnenstunden – perfekt, wenn Sie Nordic Walking mit Sonnetanken kombinieren wollen.
Weitere Tipps zum Nordic Walking und welche Strecken Sie vom Hotel Exquisit aus nutzen können, verraten wir Ihnen gerne vor Ort oder auf Anfrage.