Aktivprogramm inklusive

Neben den Gaumenfreuden und Wellnessmomenten, die wir Ihnen im Hotel Exquisit anbieten, sollen Sie auch aktiv von dem Naturparadies in und rund um Oberstdorf profitieren. Nutzen Sie unser Sport- und Aktivangebot im Rahmen des „Exquisit Erlebnistages“ und entdecken Sie neue Kraftplätze.

Gruppenwanderung zur Gaisalpe
Claudia Reusch
OUTDOOR-GUIDE

Claudia Reusch

  • Staatlich geprüfte Sportlehrerin und Wanderführerin (TU München)
  • Staatlich geprüfte Ski- und Skilanglauflehrerin (DSLV)
    Prozesscoach (IHK)
  • Seit mehr als 30 Jahren im Freizeitmanagement tätig

„Über mich zu schreiben ist echt schwierig – ich glaube, mich muss man erleben. I love what I do!
Und geht nicht, gibt´s nicht (nur Wunder dauern etwas länger ;-))“ so unsere immer gut gelaunte Claudia.

Viele Exquisit-Gäste kennen Claudia Reusch bereits und schätzen ihre positive Art. Wie sie selbst sagt geht nicht gibt’s nicht. Entdecken Sie mit Claudia zusammen den Spaß an Outdoorsportarten wie E-Biken, Wandern, Bergwandern, Langlaufen, Skifahren und Schneeschuhwandern und das Ganze in unserer wunderschönen Oberstdorfer Bergwelt.

Zusammen mit ihrem Team von skitotal ist Claudia Reusch außerdem unser Ansprechpartner bei allen Fragen rund um den Schneesport. Egal ob Privatstunden zum Auffrischen oder Neulernen – eines ist immer garantiert, jede Menge Spaß im Schnee, auf den Brettern die die Welt bedeuten.

OUTDOOR-GUIDE

Elmar Reiber

Nüs mit Dir" (Raus mit Dir)

Elmar Reiber, staatlich anerkannter Bergwanderführer, zeigt Ihnen die Schönheit unserer Natur und Berge. 

Als ortskundiger Partner steht er Ihnen mit seinem kompetenten Team im Sommer in den Bereichen:

und im Winter für:

  • Skifahren
  • Skitouren
  • Schneeschuhwanderungen
  • Langlaufen
  • Fackelwanderungen und Wildfütterungen zur Verfügung
Elmar Reiber
Irmela Fischer
OUTDOOR GUIDE

Irmela Fischer

Naturführungen mit Irmela - die einzigartige Landschaft des Allgäus genießen und die Wunder der Natur im Detail entdecken!
„Die Frage ist nicht auf was du schaust, sondern was du siehst.“ (Henry David Thoreau)


Über mich: Beschäftige mich seit über 35 Jahren mit ökologischen Zusammenhängen, Alpenkulturgeschichte, Landschaftsentwicklung, alpiner Flora und Fauna, bin Natur- und Landschaftsführerin, Bergwanderführerin im Deutschen und Vorarlberger Bergführerverband und seit vielen Jahren in der Umweltbildung tätig, seit 2005 selbständig mit "Allgäunah".

Markenzeichen: meine Touren sind bekannt dafür, dass Sie hier so ziemlich alles dürfen, was dem herkömmlichen Verständnis vom Gelingen einer Wandertour entgegensteht: tausend Mal anhalten, trinken, essen, Jacke aus, Jacke an… so oft Sie wollen, trödeln, lachen, nörgeln, fragen und am allerliebsten schauen, lauschen, riechen, schmecken, also alles, was da ist in der Natur wahrnehmen. Natürlich Berggipfel, Alpwiesen, Gebirgsbäche…, aber auch den Geruch der Klappertopfwiesen, den Geschmack von jungen Buchenblättern, bizarre Schnee- und Eisgebilde um Samenstände, Pflanzentricks, das Schnarren der Schnarrschrecken, Überlebenskünstler in leuchtenden Farben….

... Nur beim Simsen im Gehen muss ich aus Sicherheitsgründen einschreiten.
Wir kommen eigentlich immer ans Ziel!


Das größte Kompliment: „Besser wie Löwenzahn“ (Nina, 10 Jahre) und: „Seit ich das erste Mal mit Ihnen unterwegs war, kann ich nicht mehr unbedarft draußen sein. Überall entdecke ich etwas, sehe Veränderungen, stelle mir Fragen – wandern ist viel reicher geworden!“ (Herbert, 54 J.)

BEWEGUNGSTHERAPEUT

Pam Mayer

"Willst Du wissen, wer Du warst, so schau wer Du bist!
Willst Du wissen, wer Du sein wirst, so schau was Du tust!"
Für mich ist es wichtig, jede einzelne Person genau da abzuholen, wo sie momentan steht, um sie auf ihrem Weg zu begleiten. 


Pam Mayer

Ständige Weiterbildung hat für mich einen hohen Stellenwert. 
Folgende Qualifikationen habe ich bereits erworben:

  • Lehrerin für Sport, Gesundheit und Rehabilitation
  • Betriebsleiterin für Fitnessanlagen
  • Heilmasseur- und Heilbademeisterin
  • bodyART Instruktor
  • Ernährungstrainerin BSA
  • Grouptrainerin
  • Zahlreiche Fortbildungen im Bereich Rücken und Bewegungstherapie
  • Master Fitness Ausbildung Dr. Gottlob
  • Fitnessfachwirtin IHK
  • Mentalcoach
  • TCM Therapeutin
  • Qi Gong Lehrerin (Shen Men Institut)
  • Fascial Fitness Grouptrainerin
  • Transformationstherapeutin nach Dipl.-Psychologe Robert Betz
  • Dozentin für die Akademie für Sport und Gesundheit und AHAB- Akademie

    Ich freue mich auf Sie in meinen Kursen wie z.B. Body Balance, Rückenfit, meditative Entspannung, Faszientraining mit der Black Roll uvm. Lassen Sie uns Ihre Exquisit – Auszeit gemeinsam nutzen. Für Ihr körperliches Wohlbefinden, Ihre Fitness und Ihren mentalen Ausgleich.

Unser Aktivprogramm inklusive

  Filter
Pool Hotel Exquisit
Deutschland
Fr.
18
Januar
2019
Pool Hotel Exquisit
18.01.2019 08:00 Uhr bis 08:30 Uhr
Aqua Fitness

Durch die Bewegung im Wasser sind die Übungen besonders schonend
für die Muskulatur und Gelenke.

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Treffpunkt ist im Schwimmbad.

Deutschland
Sa.
19
Januar
2019
19.01.2019 11:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Winterwanderung mit "Elmar-Allgäu"

Elmar zeigt Ihnen die Natur rund um die Hörnerkette.
Sie starten in Fischen und gehen von Untermühlegg weiter nach Obermühlegg. Dort führt der Weg aussichtsreich nach Bolsterlang und Obermaiselstein. Hier besuchen Sie eine alte Kunstspenglerei.
Anschließend geht es wieder zurück nach Fischen.

Einen Transfer nach Fischen und retour haben wir für Sie geplant.
Dauer der Tour: 4-5 Stunden
Schwierigkeitsgrad: leicht
Anmeldung bis zum Vortag 18.00 h.

Pool Hotel Exquisit
Deutschland
Mo.
21
Januar
2019
Pool Hotel Exquisit
21.01.2019 08:00 Uhr bis 08:30 Uhr
Aqua Fitness

Durch die Bewegung im Wasser sind die Übungen besonders schonend
für die Muskulatur und Gelenke.

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Treffpunkt ist im Schwimmbad.

Deutschland
Mo.
21
Januar
2019
21.01.2019 10:00 Uhr bis 12:00 Uhr
Langlaufschnupperkurs mit "SkiTotal"

Egal ob Skating oder Klassisch: Lernen Sie diese dynamische Wintersportart kennen. Durch die individuelle Betreuung erleben Sie den sofortigen Erfolg: Sicheres Laufen und Bremsen, erste Techniken.

Die Ausrüstung wird gegen eine Leihgebühr gestellt.

Ob Skating oder Klassisch entscheidet sich nach Eingang der Anmeldungen.

Ihr Skilehrer holt Sie am Hotel ab.

Anmeldung bis zum Vortag 17.00 h.

Pool Hotel Exquisit
Deutschland
Di.
22
Januar
2019
Pool Hotel Exquisit
22.01.2019 08:00 Uhr bis 08:30 Uhr
Aqua Fitness

Durch die Bewegung im Wasser sind die Übungen besonders schonend
für die Muskulatur und Gelenke.

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Treffpunkt ist im Schwimmbad.

Deutschland
Mi.
23
Januar
2019
23.01.2019 10:00 Uhr bis 15:00 Uhr
Wanderung über den Wallraffweg

Irmela Fischer wandert mit Ihnen vom Hotel hinauf zum Cafe Breitenberg. Hier beginnt der Wallraffweg zur Gaisalpe. Seine Exzellenz Wallraff von Köln, damaliger Oberbürgermeister von Köln und Reichstagspräsident, gastierte zu Lebzeiten oft in Oberstdorf und regte an, einen Höhenweg auf der Westseite des Rubihorns anzulegen. Dieser wurde realisiert und dient heute noch als einer der beliebtesten Wanderwege in Oberstdorf, der auf mittlerer Höhe immer wieder nachhaltige Ausblicke auf Oberstdorf, seine Ortsteile und das obere Illertal freigibt.

Anmeldungen bis zum Vortag 16.00 Uhr.

Hotel Exquisit
Deutschland
Mi.
23
Januar
2019
Hotel Exquisit
23.01.2019 17:00 Uhr bis 17:50 Uhr
Bauch- und Rückenfit

Das perfekte Training zur Stabilisierung und Entlastung der Wirbelsäule. Wir trainieren und mobilisieren alle Muskeln, die für einen gesunden & schmerzfreien Rücken wichtig sind.
Je nach Gruppengröße besteht auch die Möglichkeit Übungen für zu Hause zu erhalten.

Anmeldung bis 13.00 h.

Pool Hotel Exquisit
Deutschland
Fr.
25
Januar
2019
Pool Hotel Exquisit
25.01.2019 08:00 Uhr bis 08:30 Uhr
Aqua Fitness

Durch die Bewegung im Wasser sind die Übungen besonders schonend
für die Muskulatur und Gelenke.

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Treffpunkt ist im Schwimmbad.

Deutschland
Fr.
25
Januar
2019
25.01.2019 10:00 Uhr bis 14:00 Uhr
Wanderung zum Kühberg

Erkunden Sie mit unserer Naturwanderführerin Irmela Fischer den Kleinod Oybach und Kühberg - romantischer Bergbachwinter und unterwegs
auf dem Aussichtsbalkon über Oberstdorf Wasser und Stein, von Eis und Schnee überzogen: bizarre Formen, Vielfalt an Geräuschen und Stimmungen.
Der Rückweg mit freier Sicht auf endlos weite schneebedeckte Wiesen.
Im Gasthof Kühberg kehren wir gemütlich ein.

Anmeldung bis zum Vortag 16.00 h.

Deutschland
Sa.
26
Januar
2019
26.01.2019 11:00 Uhr bis 15:00 Uhr
Schneeschuhwanderung mit "Elmar-Allgäu"

Als Erstes seine Spuren im weichen Weiß hinter-lassen und einmalige Stille genießen - erleben Sie eine Winterwelt abseits von Pisten und Loipen und genießen Sie beim Schneeschuhwandern den Blick auf die verschneiten Berge der Allgäuer Alpen! Schritt für Schritt unberührten Schnee, ein atemberaubendes Panorama, frische Bergluft und Sonnenschein genießen.
Die Tour ist einfach zu gehen und für Jedermann gut geeignet.

Für die Schneeschuhausrüstung erlauben wir uns eine Gebühr zu verrechnen.

Anmeldung bis zum Vortag 18.00 h.

Pool Hotel Exquisit
Deutschland
Mo.
28
Januar
2019
Pool Hotel Exquisit
28.01.2019 08:00 Uhr bis 08:30 Uhr
Aqua Fitness

Durch die Bewegung im Wasser sind die Übungen besonders schonend
für die Muskulatur und Gelenke.

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Treffpunkt ist im Schwimmbad.

Hotel Exquisit
Deutschland
Mo.
28
Januar
2019
Hotel Exquisit
28.01.2019 17:00 Uhr bis 17:50 Uhr
BlackRoll und Atementspannung

Die BlackRoll bietet Menschen jeden Alters und Sport-Niveaus die Möglichkeit, ihre Flexibilität, Balance, Mobilität und Stärke durch intensive Selbstmassage einfach und effektiv zu verbessern.
Die Atmung setzen wir in dieser Einheit bewusst für die Entspannung ein. Achtsam den Körper erspüren und mit dem Fluss der Atmung loslassen!

Anmeldung bis 13.00 h.

Pool Hotel Exquisit
Deutschland
Di.
29
Januar
2019
Pool Hotel Exquisit
29.01.2019 08:00 Uhr bis 08:30 Uhr
Aqua Fitness

Durch die Bewegung im Wasser sind die Übungen besonders schonend
für die Muskulatur und Gelenke.

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Treffpunkt ist im Schwimmbad.

Indoor Golf Anlage Hotel Exquisit
Deutschland
Di.
29
Januar
2019
Indoor Golf Anlage Hotel Exquisit
29.01.2019 10:00 Uhr bis 12:00 Uhr
Indoor Golf mit "Elmar-Allgäu"

Für alle Golfenthusiasten oder die, die es werden wollen bietet Ihnen Elmar die Gelegenheit sich unseren Indoor-Golfsimulator einmal näher anzuschauen.
Nach einer kurzen Einweisung geht es auch direkt an die ersten Schläge.

Anmeldung bis zum Vortag 18.00 h.

Deutschland
Mi.
30
Januar
2019
30.01.2019 10:00 Uhr bis 15:00 Uhr
Wanderung auf dem Höhenpanoramaweg

Naturführerin Irmela Fischer teilt auf einer Wanderung ihr großes Wissen
über die Geheimnisse der Natur mit Ihnen. Ihr erstes Ziel ist das Söllereck. Von dort aus wandern wir auf dem Höhenweg nach Riezlern in das Kleinwalsertal und genießen immer wieder herrliche Ausblicke auf die Allgäuer Alpenwelt.

Anmeldung bis zum Vortag 16.00 Uhr.

Hotel Exquisit
Deutschland
Mi.
30
Januar
2019
Hotel Exquisit
30.01.2019 17:00 Uhr bis 17:50 Uhr
Body Balance und Progressive Muskelentspannung

Body Balance beinhaltet vor allem Gleichgewichts-, Wahrnehmungs- und Halteübungen. Im Mittelpunkt steht die Funktionalität des Körpers als Ganzen.
In der progressiven Muskelentspannung nach dem Arzt Edmund Jacobsen wird durch die willentliche und bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen ein Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers erreicht.

Anmeldung bis 13.00 h.

Deutschland
Do.
31
Januar
2019
31.01.2019 11:00 Uhr bis 15:00 Uhr
Schneeschuhwanderung mit "SkiTotal"

Als Erstes seine Spuren im weichen Weiß hinter-lassen und einmalige Stille genießen - erleben Sie eine Winterwelt abseits von Pisten und Loipen und genießen Sie beim Schneeschuhwandern den Blick auf die verschneiten Berge der Allgäuer Alpen! Schritt für Schritt unberührten Schnee, ein atemberaubendes Panorama, frische Bergluft und Sonnenschein genießen.
Die Tour ist einfach zu gehen und für Jedermann gut geeignet.

Für die Schneeschuhausrüstung erlauben wir uns eine Gebühr zu verrechnen.

Anmeldung bis zum Vortag 17.00 h.

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